"´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ¿© Life Balance¸¦ ãµµ·Ï µµ¿Í µå¸³´Ï´Ù."
°³ÀÎÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ¾÷¹«¸¦ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ȸ»ç°¡ Áö¿øÇÏ´Â Àü¹®»ó´ã ¼ºñ½ºÀÔ´Ï´Ù.
°³ÀÎÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ¿© È°±âÂù Á÷Àå »ýÈ°À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ¼ºñ½ºÀÔ´Ï´Ù.
¼ºñ½º ¼Ò°³
°³ÀÎÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ¿© È°±âÂù Á÷Àå»ýÈ°À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÔ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ °¡Á·ÀÇ ÇູÀ» µµ¸ðÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÏ°í Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ã ¹× ½É¸®Test¸¦ Á¦°øÇÏ¿© µµ¿Íµå¸³´Ï´Ù.
Á÷¿øµéÀÌ ½ºÆ®·¹½º µî °³ÀÎÀûÀÎ °í¹ÎÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¤»óÀûÀÎ ¾÷¹«¸¦ ¼öÇàÇÒ ¼ö ¾øÀ» ¶§, ȸ»ç°¡ Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ãÀ» Á¦°øÇÏ¿© ±× ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇÏ´Â Á¾ÇÕÀûÀÎ »ó´ãÁö¿ø ÇÁ·Î±×·¥
¿¬±¸¼º°ú¸¦ µ½±â À§ÇØ °Ç°¹®Á¦, ºÎºÎ ¹× °¡Á·»ýÈ° ¹®Á¦, ¾ËÄÚ¿Ã ¹× ¾à¹°¹®Á¦, Á¤¼¹®Á¦, ½ºÆ®·¹½º µî ¾÷¹«¼º°ú Àü¹Ý¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â Á÷¿øÀÇ °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ ¿¬±¸¼º°ú Çâ»óÀ» À§ÇÑ Áö¿ø ÇÁ·Î±×·¥
±â¾÷°Ç°°ü¸®¼ºñ½º ÀåÁ¡
Á¤½Å°Ç°¹®Á¦ Áõ°¡
ÀÓÁ÷¿øÀº »ê¾÷»çȸÀÇ °íµµÈ¿¡ µû¸¥ °¢Á¾ ´ëÀΰü°è ¹× ¾÷¹«ºÎ´ã ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ¿ì¿ïÁõ µî Á¤½ÅÁúȯÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡ÇÏ¿© ¾÷¹«¼öÇà¿¡ Â÷ÁúÀ» ºúÀ½.
ÀÓÁ÷¿øÀÇ Á÷¹«½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ Áúº´¿¡ ´ëÇÑ º¸»ó½Åû Áõ°¡
ÀÇ°ß Ãæµ¹·Î Á÷Àå ºÐÀ§±â ÀúÇØ
½ºÆ®·¹½º µî Á¤½Å°Ç° ¹®Á¦·Î ÀÎÇØ µ¿·áÁ÷¿ø°úÀÇ ±³·ù ¹× ¼ÒÅëÀÇ ºÎÀç·Î Á÷¿ø ÈÇÕ ÀúÇØ
Á¤¼ºÒ¾È µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿ì¹ßÀû ÇൿÀ¸·Î Àθí¼Õ»ó ¿ì·Á
Àθí»ç°í½Ã »ç°í¿øÀÎ(»ê¾÷ÀçÇØ)¿¡ ´ëÇÑ ³í¶õ ¹ß»ý
Á¤½Å°Ç° ¹®Á¦·Î ºñ¿ëÁöÃâ Áõ°¡
½ºÆ®·¹½º¿Í °ü·ÃµÈ´Ù°í ÆǴܵǴ ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ, ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯÀ¸·Î ±Ù·ÎÀÚ ¿ä¾ç ÀÎÁ¤À» ¹Þ´Â »ç·Ê Áõ°¡
Á¤½Å°ú ÁúȯÀÇ ¾÷¹«»ó Áúº´ ÀÎÁ¤ ¹× ¿ä¾çÀÌ ½ÂÀÎµÈ »ç·Ê Áõ°¡
ȸ»ç¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ÀϹÝÀû ¼ÕÇØ